Activités hebdomadaires

 ICI Liste des assurances et mutuelles qui financent l'activité physique.

Séance d'essai offerte aux horaires des cours (sauf cours avancés lundis 17h et jeudis 19h30). 
Lieux :CARRE Singulier à Gap ou à la salle polyvalente de la Mairie de la Fare en Champsaur.

Planning des cours.  Conditions générales d'inscription

Lundi   horaires Programme estimatif (non contractuel) 

Avancés

17H CARRE Singulier

Niveau requis :  3 parties du Tàolù (forme lente). Forme rapide en cours. 

Apprentissage et perfectionnement  armes . 

Accueil débutants et déjà pratiquants

18H15 CARRE Singulier

Pas de niveau requis. 2 groupes de niveaux,  avec acquisitions : 
groupe débutant : enchaînement lent 1ère, 2ème partie et bases de tui shou
groupe 2 : 3ème partie, rapide, tui shou, san shou 
Mardi 

Accueil débutants et déjà pratiquants

18h15  CARRE Singulier

Pas de niveau requis. 2 groupes de niveaux,  avec acquisitions : 
groupe débutant : enchaînement lent 1ère, 2ème partie et bases de tui shou
groupe 2 : 3ème partie, rapide, tui shou , san shou
Jeudi 

Accueil débutants et déjà pratiquants

18h15 Salle polyv Mairie La Fare en Champsaur

Pas de niveau requis. 2 groupes de niveaux, avec acquisitions :  

groupe débutants : enchaînement lent 1ère, 2ème partie et bases de tui shou 
groupe 2 : apprentissage 3ème partie, rapide, tui shou., san shou 

Avancés

19h30 Salle polyv Mairie La Fare en Champsaur1

Niveau requis :   3 parties du Tàolù (forme lente). Forme rapide en cours. 

Apprentissage et perfectionnement  armes . 
Vendredi 

Accueil débutants et déjà pratiquants

 17H30 CARRE Singulier 

Pas de niveau requis. 2 groupes de niveaux, avec acquisitions :  

groupe débutants : enchaînement lent 1ère, 2ème partie et bases de tui shou 
groupe 2 : apprentissage 3ème partie, rapide, tui shou., san shou, family set