Cours découvertes dès le 10 septembre 2020 aux horaires et lieux des cours. Forme longue 108 mouvements. 

Certaines mutuelles proposent des forfaits sport santé adapté pour leurs adhérents souffrant de pathologies chroniques. 

 Sur le chemin du Tai chi Chuan, il n'est de progrès que par l'augmentation du champ de conscience, non par accumulation de geste. 

  • Vous êtes attirés par le Taï chi chuan, cette danse du TAO (DAO) et sa richesse d'approche dans ses disciplines complémentaires (pratique dans la lenteur, dans la rapidité, avec un partenaire....). Vous souhaitez bénéficier de ses nombreuses vertus pour fortifier et assouplir le corps et l'esprit, réguler Yin et Yang, relancer la circulation du Qi, apaiser le mental : inscrivez vous aux cours  dans le Gapençais, le Champsaur.
  • Vous souffrez de pathologies chroniques et ou d'ALD, le Tai Ji Quan vous apportera une approche douce et précise pour une remise en mouvement de votre corps. Inscrivez vous aux cours Sport Santé Adapté.
  • Vous ressentez le besoin de vous immerger davantage et de pratiquer plus souvent le Taï chi chuan, inscrivez vous aux stages.
  • Un séjour pour prendre soin de soi dans une ambiance chaleureuse et détendue, pendant 4/5 jours. Nous explorerons le Taï chi chuan et ses racines dans la pensée chinoise : séjour.

Kakemono: Peinture d'Assi Ben Porat
Silhouettes d'Emmanuelle Ravier